輔酶CoQ10

輔酶Q10能在人體內產生效用大部分細胞都含有介於500至2,000的粒線體。這些粒線體猶如小小的“能量工廠”，把我們所吃的食物轉化為能量。研究顯示，人體血液中的輔酶Q10水準一旦減少25%，體內的主要器官（尤其是心臟）就會因為能量不足而無法維持最佳運作狀態。