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印度醫藥 Ayurveda

印度醫藥 Ayurveda

阿育吠陀 Ayurveda 醫學:
 

阿育吠陀的意思是“生命科學”。阿育吠陀知識起源於印度5,000多年前,通常被稱為“萬靈之母”。它源於古老的吠陀文化,從成才的大師到弟子,在口述傳統中被傳授了數千年。這些知識中的一些定於幾千年前印製,但其中許多是不可訪問的。西方現在熟悉的許多自然癒合系統的原理都源於阿育吠陀,包括順勢療法和極性療法。

 

阿育吠陀(Ayurveda)是基於古老的著作,這些著作依靠“自然”的整體方法來實現身心健康。阿育吠陀醫學是世界上最古老的醫療體系之一,並且仍然是印度的傳統醫療體系之一。阿育吠陀療法結合了產品(主要來自植物,但也可能包括動物,金屬和礦物質),飲食,運動和生活方式。

 

阿育吠陀(Ayurveda)十分重視預防,並通過密切注意平衡自己的生活,正確的思維,飲食,生活方式和草藥使用來鼓勵健康。阿育吠陀的知識使人們能夠理解如何根據自己的個人體質來建立這種身體,思想和意識的平衡,以及如何進行生活方式的改變以實現並保持這種平衡。


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