支鏈胺基酸 BCAA
支鏈氨基酸 Branched-chain amino acids （BCAA）是一組三個必需氨基酸：亮氨酸，異亮氨酸和纈氨酸。 它們是必不可少的，這意味著它們不能由您的身體產生，必須從食物中獲取。 已顯示BCAA補充劑可增強肌肉，減輕肌肉疲勞並減輕肌肉酸痛。
支鏈氨基酸 BCAA Complex，120粒素食膠囊
Jarrow Formulas，支鏈氨基酸 BCAA Complex，120粒素食膠囊 BCAA複合物包含理想的2：1：1比例的游離形式，結晶的支鏈氨基酸L-亮氨酸，L-異亮氨酸和L-纈氨酸以及有條件的必需氨基酸L-谷氨酰胺。 BCAAs通過減少蛋白質分解（從而保護肌肉組織）並促進肌肉生長以及鍛煉後的恢復發揮抗氧化作用。谷氨酰胺是腸細胞的優選來源，並且在體育鍛煉後骨骼肌對谷氨酰胺的需求很高。 建議服用方法 ..
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