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膽鹼 Choline

膽鹼 Choline

膽鹼是某些食物中天然存在的必需營養素,可作為膳食補充劑獲得。 膽鹼是代謝許多步驟所需的甲基來源。 人體需要膽鹼來合成磷脂酰膽鹼和鞘磷脂,這兩種對細胞膜至關重要的主要磷脂。


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